Clase de Yoga Vinyasa Suave en donde comenzaremos a elongar paulatinamente el cuerpo enfocándonos en la respiración y movimiento. Usaremos diferentes Pranayamas y mantras para luego finalizar con una meditación yóguica. Clase guiada por Christopher Sartain autor del libro Los 5 Koshas y la Ciencia Sagrada del Yoga. Ministro de la tradición del Kriya Yoga de Paramahansa Yogananda.
No olvides traer mat, manta, ropa cómoda, evitar traer bolsos y mantenerte hidratado.
¡Cupos agotados!Imparte: Escuela de Yoga Vinyasa El Centro de Tu Corazón
Sala C1 (Edificio B, piso —1)
Gratis, previa inscripción.
Cupos limitados
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17 Oct
Sá, 12.30 h
Sala C1
Edificio B, piso -1
Edificio B, piso -1
Gratis, previa inscripción.
Cupos limitados
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